À l'heure où la santé est devenue un enjeu majeur de nos sociétés. Où face aux épidémies, à la pollution et autres mal-être, les populations s'orientent vers la science et le tout médical, passent de spécialistes en spécialistes et se retrouvent souvent dans le désarroi et la solitude. Face à ces inquiétudes modernes, il est plus que temps de revenir à ce qui fait sens et ce qui fait l'humain. À savoir : la santé, le bien-être mais aussi l'accompagnement, la confiance en soi et dans les autres.
Quand on est coach, c'est plus qu'une hygiène de vie, c'est une philosophie. "Mens sana in corpore sano" disaient les anciens et ils avaient raison. Que vaut la santé sans le mental qui va avec et inversement que vaut la santé sans la volonté de se dépasser et d'accomplir ses objectifs ? Le corps toujours avec l'esprit et l'esprit toujours avec le corps !
Je recherchais juste une activité physique mais j'ai trouvé bien plus que ça avec Marc. Il a de vraies qualités humaines qui permettent d'établir un climat de confiance très rapidement. Au delà de l'activité physique j'apprends à me dépasser et à prendre confiance en mes capacités physiques et tout cela dans une ambiance bienveillante.
Élise