Témoignages

le coach qui prend soin de toi

Doc Marcovic tient à remercier tous ceux qui ont bien voulu donner quelques paroles sur son coaching et que vous pouvez lire ci-dessous. Car c'est une véritable relation humaine qui se noue avec sa pratique. Des fous-rires, des envies, des objectifs qu'on dépasse : bref de la joie. Celle de se retrouver ensemble et de se retrouver soi-même. Comme dit le Doc :

 

Devenez vous-même. Devenez enfin ce "vous" qui vous aime.

«Je ne suis plus la même depuis ma rencontre avec le Docteur Marcovic physiquement et psychologiquement. Je n’ai pas fait de sport depuis une dizaine d’années (pas le temps pas l’envie pas le courage pas la motivation) je suis avocate depuis 12 ans maman solo de jumeaux. Dès le premier cours, Marc m’a donné l’envie de tout transcender, m’a permis de dépasser les limites que je m’étais données, mon corps et mon mental ont changé en l’espace de quelques cours et je ne louperai aucun cours pour rien au monde. On est sur du haut de gamme tout est millimétré je ne te remercierai jamais assez !!!!»

Message de Manel

«Je suis une jeune femme sans enfants qui fait essentiellement du télétravail. J'avais besoin de remettre du dynamisme dans ma routine pour évacuer les kilos accumulés de l'hiver. Je recherchais juste une activité physique mais j'ai trouvé bien plus que ça avec Marc. Il a de vraies qualités humaines qui permettent d'établir un climat de confiance très rapidement. Au-delà de l'activité physique j'apprends à me dépasser et à prendre confiance en mes capacités physiques et tout cela dans une ambiance bienveillante.»

Message d'Élise

«Voilà une année que j'ai l'honneur et le plaisir d'être suivi par le doc.
Maman solo de deux ados travaillant dans le milieu hospitalier avec des jours mais aussi des nuits je me demandais comment j'allais m'organiser pour reprendre ma vie en main surtout que j'approche des 50 ans
😱😱
La rencontre avec Marco a été pour moi plus qu'un coaching sportif, malgré mon emploi du temps catastrophique des moments d'extrême fatigue il à toujours su trouver les bons mots pour me remotiver et chercher à me pousser hors de ma zone de confort.
Très pédagogue et patient il à aussi une approche bienveillante qui vous permet de déculpabiliser et d'être moins dure avec vous même.
Effectivement certaines personnes penserons que c'est un luxe mais le bien être physique et mentale n'a pas de prix car le corps que nous avons va nous servir à traverser des épreuves physique psychologique sentimentale et autres et quand tu as cette chance d'être amené à la meilleure version de toi même tu peux tout affronter.
Voilà merci mille fois
🙏🙏🙏»

Message de Fellal

«Je m’appelle Salima et j’ai 52 ans et trois garçons géniaux. J’ai une activité qui ne se déroule pas dans sa majorité près de chez moi, donc je suis toutes les semaines en voyage. La première année de cette nouvelle activité, j’ai pris 15 kilos que je garde depuis. Je mange très souvent au resto et j’ai très peu de temps pour faire du sport. J’ai déjà eu deux coachs mais ils n’étaient pas assez motivants. Avec Marco je suis motivée pour retrouver la forme et faire en sorte que le sport devienne une habitude voire un plaisir. Malgré la distance, j’y viens avec plaisir et en repars avec beaucoup de satisfaction. Merci Marco.»

Message de Salima

Joana 36 ans bientôt 37. Mère divorcée de 3 enfants âgées de 15, 12 et 11 ans. Je suis infirmière dans une maison de retraite, je travaille en 12h. Une vie très occupée quand je travaille c'est de 8h à 20h, quand je rentre il y a tout ce qui est gestion d'une vie de famille.

Mes jours de repos ça va être s'occuper de tout ce qui est tâches ménagères, administratives, parfois du sport.

Alors, ce que Ton coaching m'a apporté (j'ai essayé avec d'autres), une rigueur, un dépassement de soi, une force mentale.

Parce que tu sais t'adapter à la personne en face de toi, je sens vraiment que chaque séance est créée au millimètre près. Tu travailles les faiblesses physiques, à chaque séance je ressors épuisée mais après je me dis "heyyy je l'ai fait!!!!" Et du coup j'en redemande encore.

Au niveau mental, un vrai plus, tu sais faire que la personne se transcende, je ne sais pas comment tu fais pour trouver les mots justes. Tu connais pas tous les détails de ma vie mais j'ai l'impression d'être un livre ouvert devant toi. Donc, tu m'apportes un début de transformation physique, plus de force, je m'affine au fur et à mesure.

Au niveau mental énormément de force, de détermination, de confiance en moi et maîtrise de mes émotions.

En plus, je trouve que tu es un exemple au niveau de ta mentalité et de ton comportement, comme je t'ai dit tu redonnes foi en l'humanité.

Message de Joana

Je vais avoir 46 ans j’ai 2 filles de 22 et 25 ans je suis grand-mère depuis presque 4 mois d’un petit fils.

Je travaille dans l'animation depuis l’Age de 21 ans.

Je suis une personne assez vivante qui bouge beaucoup j’ai toujours fait un peu de sport.

Marco me permet de m’améliorer et de me pousser en dehors de ma zone de confort et de m’aider dans ma perte de poids.

Message de Marjorie